牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤上多处出现红色、鳞屑状、不规则形状的斑块和斑片，还可能伴随着瘙痒和疼痛等不适感。目前，医学界并没有根治牛皮癣的办法，但是可以通过药物治疗和一些保健措施来缓解症状，提高生活质量。
一、药物治疗
1.激素类药物：激素类药物是目前治疗牛皮癣最常用的药物之一，能够缓解皮损、瘙痒和发炎等症状。青霉素G钠盐和地塞米松等皮质类固醇激素是治疗牛皮癣的常用药物，但是长期使用可能会带来一定的副作用。
2.细胞因子类药物：目前细胞因子类药物在治疗牛皮癣中也有比较好的疗效，尤其是在重型牛皮癣的治疗中表现出优异的效果。这里推荐长效经皮吸收类似物（长春花）和艾克单抗（又称生物制品），疗效好，副作用小。
3. 其他药物：对于某些特殊类型的牛皮癣，比如关节型牛皮癣，还可以采用传统的免疫调节药物，如甲基泼尼松龙、环孢素、硫唑嘌呤等来治疗。
二、保健措施
1.保持皮肤清洁：减少牛皮癣的复发和加重需要保持皮肤清洁，在洗浴中要选择温和的洗液，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。
2.注意饮食：患有牛皮癣的人应该注意饮食，少吃含高脂肪、高蛋白和辛辣刺激性过强的食物，多吃水果、蔬菜、粗粮等食品。
3.运动锻炼和心理调节：适当的运动可以促进血液循环、增强身体免疫力，缓解压力和焦虑情绪也可以有益于治疗牛皮癣。
总之，牛皮癣是一种需要长期治疗和保健的慢性疾病，在选择药物治疗的同时还应该注意日常生活中的保健措施。针对不同的病情可以依据医嘱进行综合治疗，达到缓解症状和控制复发的目的。同时应该注意早发现、早诊断、早治疗，切忌盲目购买未经专业医师检验的所谓‘神药’。
